Articoli e nutrizione
Malattie Cardiovascolari: la prevenzione parte dalla tavola.
09/08/2016 - Tra le malattie cardiovascolari in aumento nel mondo occidentale, uno dei primi posti è occupato dall'ictus.
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DIETA DELLA LONGEVITA':VERITA' O PROVOCAZIONE
07/07/2016 - Potrebbe esistere la "dieta della longevità"?
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IL Caffè non è cancerogeno se non è bollente
23/06/2016 - Secondo l'OMS non esistono prove che ci confermino una positività della cancerogenicità del caffè a patto però che tale bevanda non sia bollente
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Nutrizione e Supplementazione negli sport di Endurance
07/05/2016 - Il termine endurance sta ad indicare tutte quelle attività sportive di lunga durata effettuate con sforzi submassimali (maratona, ultramaratona ecc.)
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Carboidrati e Cancro alla Prostata
15/04/2016 - Sono sempre loro il cosiddetto " veleno dolce" ossia i carboidrati raffinati semplici e complessi che rivestono un ruolo molto importante nello sviluppo di alcuni tumori, in particolare quello alla prostata.
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OLIO DI PALMA un grasso vegetale saturo che fa male alla salute ma sicuramente non più dannoso del burro
06/02/2016 - Boicottato, l'olio di palma è diventato ultimamente il "nemico alimentare"numero uno per la salute.
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Perchè prescrivere l'esercizio fisico come "Farmaco Naturale"
02/01/2016 - E' ormai noto che l'assenza di esercizio fisico porta ad una graduale perdita dello stato di benessere sia fisico che mentale e quindi ad uno stile di vita del tutto scorretto.
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Alcuni Cenni sul Diabete
14/11/2015 -
Al giorni d'oggi e soprattutto nei Paesi industrializzati aumentano in modo vertiginoso alcune patologie, tra le quali senza dubbio il diabete.
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La curva glicemica
29/10/2015 - La curva glicemica o curva da carico di glucosio è utile nel disturbo del metabolismo glucidico in quanto esso non è sempre rilevabile con la semplice determinazione della glicemia a
digiuno
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Quinoa cereale molto utilizzato ricco di importanti nutrienti
01/10/2015 - La quinoa è oggi uno dei cereali più famosi al mondo, costituito da importanti nutrienti: ricco di proteine, fibre , sali minerali. Adatto anche per i celiaci in quanto non contiene
glutine.
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